当成功出现空虚时：我的朋友达娜（Dana）的旅程耗尽了项目所有者
我能告诉你一些可能会让你惊讶的事情吗？
我认识的一些最成功的企业家秘密地问他们是否失去了理智。不是因为他们的工作不起作用。他们。但是，因为一路上的某个地方，他们不再对自己建造的东西感到任何东西。
亲爱的朋友达娜·奥伯曼（Dana Obman），这种感觉鲜为人知。您可能知道她是一个睡眠的传奇人物 – 在45个国家 /地区训练睡眠顾问并从字面上拯救了世界各地父母的思想的女性。但是，您可能不知道的是，经过20年的惊人成功，达娜（Dana）撞到了一堵墙，以至于他几乎从风中消失了。
她关于疲惫康复的故事并不鼓舞人心。我希望这是一个路线图，当他想知道火花去了哪里时，他都会有。
开始一切的岩石的底部
请允许我将您返回达娜的一切开始。这张图片：一个新妈妈会在两个小时以上无法入睡。她想知道自己做这个小人的能力的一切。
[03:35] “我仍然记得那天的那天晚上，我不能再做一次。我不知道怎么了。也许我没有能够成为我妈妈所需的一切。”
但这就是我在达娜（Dana）所爱的。它没有接受失败，而是沉迷于解决问题。一周之内，她儿子的睡眠转过身。进而？她离开了教育工作 在她拥有第一个客户之前 因为她知道自己的骨头，所以这就是她的电话。
这种类型的跳跃没有净能量？这就是建立帝国的原因。但这就是经过多年后摧毁的原因。
关于企业家疲惫的真相，没有人谈论
这是达娜（Dana）完全着迷于我的东西：它遵循了倦怠的企业家模式。对于她来说，她每五年撞到一个小时。
[15:22] “在每五年的标记中，有一种感觉，您会感觉到相同的感觉。这有些频繁。我也许有些无聊，或者开始燃烧某种内容本身，同样的对话。”
我们可以谈谈这种见解的革命程度吗？当您的企业开发实际敲门时，我们非常忙于解决疲惫的问题，例如个人失败。
达娜（Dana）用这些时刻作为标志的疲惫策略，而不是停止标志。前五年的标志？她启动了证书计划。下一个？从一个人到在线培训都是关键的。
游戏的反思： 疲劳不是您的业务失败。您的企业要求提高水平。
改变一切的渗透
现在，这是达娜的故事。当我加入Re -Hacking计划的艺术时，正是在那个季节之一，她不确定您在那之后应该走的方向。看起来很熟悉吗？
把一切都变成她的那一刻？当我说： 您的礼物很容易。
[21:03] “您很容易的是您的贫穷。我真的忘记了……我收到了所有这些评论，就像您很棒的事情。我当时想，哦，谢谢。我需要这个提醒。”
是的，这是我们大多数人疲惫的旅程的地方。我们认为您感到自然的东西，因为我们认为：“如果我很容易，任何人都可以做到。”
错误。对于大多数人来说，对您的努力可能是不可能的。这不是偶然的。这是一个天才邀请区。
简单的道路（但并不容易）回到欢乐
达娜（Dana）的疲惫过程非常清楚，但她并不容易轻松：
步骤1：奇妙作品的评论
写下你所做的一切。我的意思是一切。这是大多数企业家遭受“神圣的愚蠢，难怪我精疲力尽的地方”。
步骤2：围绕您的能量吸血鬼的圆圈
您想隐藏哪些任务？这些是您的疲惫球员，他们窃取了您的生活力量。
步骤3：对发生的事情感到残酷
委派这个。自动化。消除它。但是将其从盘子中取出。您的疲惫恢复取决于这一点。
步骤4：双倍魔术
是什么照亮了你？游戏的感觉是什么？这是您的工作想要成长的地方。
步骤5：寻找你们的人
隔离会加速疲惫。社会加速了恢复。达娜完美地说：
[19:38] “我很开放，例如，我需要和人在一起。当我不开始缩水时，对吗？我开始（以为）我就像一朵花一样。哦，我很累。”
为什么社会在疲劳的康复中一切
我可以和你在一起一分钟吗？我看到的最大错误之一是企业家燃烧自己时。他们认为他们需要独自发现这一点，但这类似于尝试对自己进行手术。
当她与了解旅程的其他企业主回到社会的那一刻，达纳的恢复加速了。有时，您需要新的眼睛来看看您看不到自己的东西。
现实中似乎是一种恢复
今天，当我看着达娜（Dana）时，实际上是光明的。不是因为她的商业问题消失了，而是因为她回到了自己的身份和所爱的人兼容。
[25:03] “我真的觉得我是一项新的承诺，只是为了过积极的生活，更好地照顾自己，专注于自己喜欢的事物以及我能做的事情。”
这实际上是为项目所有者恢复疲惫的原因。不要努力工作，但是工作更兼容。不要在板上添加更多，而要删除不属于的东西。
专家本人的睡眠秘密
由于我们在谈论恢复，请允许我
- 力量下面的力量 – 睡前一个小时没有屏幕（不要开玩笑）
- 睡洞 寒冷和黑暗的房间，带有零光源
- 早晨的轻仪式 – 10分钟的自然阳光，第一件事
[28:54] “把你的手机放下。我不是在开玩笑。这真的是第一。”
这就是我想记住的
达娜（Dana）的故事证明，疲惫的恢复与重新开始无关。这是为了自己回家。想起您的自然礼物不是事故，而对您来说似乎很容易的事可能是您在世界上最大的贡献。
燃烧并不是您故事的终结。这是下一章的开始。 准备开始了吗？无论您在哪里获得播客，都会收听整集，并确保在Instagram上与Danasleepsense联系。这个女人是纯金，如果您是父母或想成为睡眠顾问，她就是您的人。
XO，Trissy
赞助灯！
如果达娜（Dana）的故事与您同在，那不是偶然的。您的疲劳不是个人缺陷。这表明您已准备好下一个发展。这正是我创造重新藏身艺术的原因。这是我为期12周的思维经历，对于那些知道自己比这更确定这一点的女性。
仅本周，我举行免费的渗透会议。在30分钟内，我们将揭示如何使您陷入困境，并为您的恢复旅行创建路线图。
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