当我年轻的时候,十几岁的时候,我没有像今天这样的价值观或信仰。 随着年龄的增长,我意识到信任、尊重和友善的重要性。 我知道现在这些特征并不常见,这使得建立关系和宽恕变得更加困难。 我很好奇其他人要说什么或他们对此有何看法,或者与这样的人打交道的人。 我个人知道我以前的行为和言论是有害和有毒的。 从那以后,随着年龄的增长和所有这些认识,我发现很难练习宽恕和耐心。 然而,我也意识到,行为和言语并不一定总是反映人与人之间的关系。 作为这些场景中的每一个的侵略者和受害者,我意识到创伤是人们如何对彼此做出反应的一个重要因素。 然而,我仍然很难向那些冤枉我的人施恩。 然而,当我从施虐者中恢复过来时,我发现要改变我必须首先改变我的想法,因为我会伤害我生命中所爱的人的原因是因为我的想法和行为变成了行为。 作为一个曾经做过这些有毒行为,但也被他人的行为和行为伤害过的人,你认为有可能宽恕并实践宽恕吗? 对我来说,我常常发现很难相信人们会因为持续不断的有害行为而有能力改变。 然而,我看到它发生了,我也经历了它。 作为虐待的受害者,同时也是施暴者,我不仅试图改变并获得宽恕,而且还付诸实践。 如果您是受害者或施虐者,您会对施虐者或受虐者有何反应? 作为一个施虐者,我还没有接触过我的受害者,因为我不想让他们感到痛苦,或者如果我重新开始,我不想让他们想起我的虐待循环。 然而,我也想弥补,因为我的行为已经改变,看到了我造成的伤害。 然而,作为一名受害者,我常常渴望改变,并可能为那些虐待和伤害我的人的行为道歉。 我想知道每个人的想法,无论是从施虐者的角度还是从受害者的经历来看。
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