PSA：好消息，BCT取代IMC

BMI（体重除以身高）变得如此普遍的原因显而易见。
测量它快速、简单并且几乎免费。
但体重指数存在严重缺陷，包括忽略了脂肪占体重的百分比以及考虑年龄和性别的方式。

对于每个人来说，BCT（身体成分测试）比 BMI 更准确。
但测量 BCT 最准确的方法是非常昂贵的医疗程序，包括 MRI。
但更便宜的工具正在出现……

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