混合冰沙，茶和枪声时的当前错误

许多人在冰沙，草药茶和幸福照片中添加Kratom，Kava，姜黄或生姜等植物。但是，仅仅因为某种东西是“自然”的，它可以很好地混合或按预期工作。

从颗粒状的质地到失去的动力，不良的混合技术可以使几乎没有用的功能性植物饮料，或者至少可以服用不愉快。更糟糕的是，某些组合可以减少生物利用度或增加副作用。

本指南涵盖了饮酒厂结合期间的当前错误，并提供简单安全的技术，以帮助您获得更好的结果。

为什么混合植物比看起来更多的思考

将草药混合在饮料中，这不像将水果扔进搅拌机。关于风味的kratom或其他植物，事物变得更加技术性。其中许多草药：

• 含有可溶性或热敏感化合物
• 有浓郁，苦或泥土的口味
• 需要乳化剂或特定pH才能正确溶解
• 可以与其他成分互动

知道如何保留草药的功能优势，同时使它们变得良好，首先要了解不应该做的事情。

在饮料中混合草药时最常见的错误

这些是人们制作kratom冰沙，姜黄计划或卡瓦注入茶时最常出现的问题。

1。同时使用太多

不再并不总是更好。 kratom，kava或Adaptogens上的过量用药会引起恶心，头晕或过于镇静的效果。

而是要做什么：

• 开始小，特别是如果您使用几种植物。
• 了解每种成分在组合之前的表现。

2。与不良的液体碱混合

有些草药在普通水中不能很好地混合。例如，除非您不断搅动或与酸性液体混合，否则Kratom倾向于扩大。

尝试以下操作：

• 使用柑橘汁或略微热水来帮助分散粉末。
• 对于可溶性脂肪草药（例如姜黄），请添加少量健康脂肪。

3。通过热量破坏电力

精致的沸腾草药或在微波炉中（例如kratom）可以降解其活性化合物。

要避免什么：

• 混合物后高温。
• 长时间暴露于沸水。

最佳选择：

• 在热水中raide（不沸腾）茶。
• 热饮稍微冷却后，添加提取物或粉末。

4。忘记乳化器

一些粉状的草药在液体中不能很好地悬挂。它们漂浮，聚集或流动 – 使您的饮料颗粒。

解决方案：

• 使用天然乳化剂，例如卵磷脂，蜂蜜或坚果。
• 小心地混合或在密封的瓶子中摇动。

5。忽略口味的平衡

植物通常是苦，泥土或辛辣的。将它们放入甜冰沙中而不调整报告可能会破坏风味和质地。

专业建议：

• 与酸（柠檬 /柠檬），辣，甜（水果）或泥土和乳脂状（椰子或燕麦）之间的苦味平衡。
• 使用菠萝或芒果等冷冻水果掩盖植物味。

第3节：混合冰沙中植物的最佳实践

冰沙是一个极好的基础，但您应该聪明地混合。这是获得更好结果的方法。

准备并添加尿布：

1. 从您的基地开始：非乳脂，椰子水或柑橘汁。
2. 加入水果和脂肪：香蕉，坚果黄油或律师有助于柔滑质地。
3. 最后添加植物：这样它们就不会被困在刀片中。
4. 混合，等待30秒，再次混合：这减少了Agbrandents并有助于质地。

避免::

• 将粒状草药（如Kratom）与厚蛋白粉混合 – 它会放大谷物。
• 太早使用甜味剂。将甜度调节到尽头。

对植物镜头进行更好的镜头（不杀死效果）

植物镜头快速，有效 – 难以吞咽。这是正确执行的方法：

什么有效：

• 饮酒前冷却打击。
• 使用菠萝汁，姜或柠檬隐藏苦味。
• 快速拿走它，然后跟随柑橘猎人。

没有这样做：

• 用甜搅拌机稀释（会影响吸收）
• 在微波炉中加热照片。
• 在混合物后坐太久 – 可以对其进行调整或氧化。

如果您的饮料总是有可怕的味道

即使您遵循所有建议，有些草药也会尝起来……不好。您还有选择。

• 用稻草 避免接触您的语言。
• 冷却饮料– 封闭的液体的味道较少。
• 跟随水果 例如柑橘片或冷冻葡萄。
• 分割剂量 在两个较小的部分中减少影响。

案件更糟？考虑切换到胶囊或染色格式。如果您使用在实验室中测试的产品，则可以保留功率。

最终反思：植物饮料有效 – 如果您正确混合

冰沙，茶和健康计划可以是基于植物的产品的强大交付方法，但它们是用怪癖交付的。充分利用混合物的意思是：

• 尊重每种成分的自然特性
• 避免常见的准备错误
• 使用风味，乳化和智能时机为您的优势

您不必为功能牺牲品味，反之亦然。有了一些简单的更改，您的植物饮料几乎无法将您每天期待的东西传递给东西。

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