什么尺寸的链条最适合我？

我目前正在寻找日常使用的常规绳链，但我不确定是否应该购买 24 英寸或 26 英寸。我身高 6 英尺 8 英寸，体重 220 磅，脖子长约 17 英寸。我也想知道我应该买2mm还是4mm。我将不胜感激任何帮助！